EU TENHO A SOLUÇÃO PARA SEU PROBLEMA:
A OBESIDADE TEM CURA
Você já escutou muitas vezes o que deve e não deve comer, já sofreu com insegurança no seu corpo e falta de organização, porém os tratamentos são sempre os mesmos, um cardápio sem graça que nada tem a ver com os seus gostos, sua rotina e muito menos a sua realidade.
Tem uma coisa que nunca falaram, as dietas não só não funcionam como são uma das causas do aumento de obesidade no mundo.
Então o que fazer:
um tratamento especifico para cada fenotipo comportamental onde:
-
Você vai aprender a conhecer suas verdadeiras sinais de fome e saciedade e assim comer só o quanto o seu corpo precisa.
-
Vai conhecer e aceitar a suas emoções sem descontar na comida.
-
Vai comer variado e com prazer todos os dias.
porque vou te acompanhar até você conseguir cumprir os seus objetivos.
Olá, me chamo Jimena Graciano, sou nutricionista e ajudo as pessoas a viver mais e com saúde, sempre comendo com prazer.Vou te libertar da mentalidade de dieta para sempre e vou te acompanhar neste processo até que você consiga cumprir seus objetivos .
Faço atendimento presencial e on-line.
COMO VOCÊ VAI EMAGRECER COM SAÚDE E COMENDO DE TUDO?
Trabalharemos com 3 pilares fundamentais:
-
O movimento
-
A alimentação
-
As emoções
Você vai colocar metas que te vão ajudar a chegar a seu objetivo. Eu vou estar ao seu lado em todo momento.
Você vai aprender a escutar o seu corpo, a conhecer seus sinais de fome e saciedade e a a comer com atenção plena.